Индивидуальный план питания

План питания подойдет:

Для снижения % жира

Для набора мышечной массы

А так же для тех кто хочет удерживать свой вес, но улучшать качество тела.

Индивидуальный
план питания

Выбери, удобный для себя формат

С сопровождением нутрициолога

заполняешь анкету

получаешь программу питания, сбаланированную по КБЖУ с учетом твоей цели, потребностей, предпочтений и ограничений в продуктах и бюджета

3 варианта рациона + список продуктов на замену для каждого из них

питаешься по этой программе питания самостоятельно в течение 10 дней

2 коррекции рациона вместе с нутрициологом спустя 10 и 20 дней

Ты на связи с нутрициологом в отдельном чате

~~24 000 ₽~~

6 000 ₽

Я сама

заполняешь анкету

получаешь программу питания, сбаланированную по КБЖУ с учетом твоей цели, потребностей, предпочтений и ограничений в продуктах и бюджета

3 варианта рациона + список продуктов на замену для каждого из них

питаешься по этой программе питания самостоятельно в течение 10 дней

спустя 10 дней вы вместе с нутрициологом корректируете рационы, с учетом динамики

~~8 000 ₽~~

2 000 ₽

Отзывы и результаты